自分も自然の一部”という感覚を取り戻していきます。日の光や水のせせらぎ、風のゆらぎや鳥のさえずりなど周りの環境に身を委ね、五感を研ぎ澄ませていきましょう。
晴れた場合は時間までに受付前にお集まりください。一緒に10分ほどかけて裏の観音山に登ります。
運動量★★
講師：Saori（プロフィール）
時間：10:45~11:45（60分）
会場：Cお山
定員：10名
料金：事前予約1500円 / 当日1800円
服装・持ち物
・服装は、動きやすく肩や膝が隠れるウェアがお寺のヨガに適しています。
・更衣室は本堂の奥にあります。着替えをされる方は開始15分前には受付をお済ませください。
・ヨガマットをご持参ください。レンタルマットのご用意はありません。
【ご注意】こちらは雨天の場合に中止となりますため、ご予約のみして頂き、当日現金でお釣りのないよう受講料をご用意ください。
＊以下のリンク先をご確認の上ご予約ください。ご予約をもって同意したこととします。
≫参加同意書
≫参加方法・キャンセルポリシー
≫特定商取引法に基づく表記
