「健康アーサナ50選」と題して、健康という観点から必要なアーサナを50個選定しました。今回はその中から初心者向けのアーサナを、連続して行うヴィンヤサスタイルで行います。ヨガ初めての方から楽しくご参加頂けます。
運動量★★
講師：Naoto（プロフィール）
時間：10:45~11:45（60分）
会場：A本堂
定員：40名
参加費：前売り1500円 / 当日1800円
＊下のリンク先をご確認の上、お申し込みください。お申込みをもって同意したこととします。
≫参加同意書
≫参加方法・キャンセルポリシー
≫特定商取引法に基づく表記
服装・持ち物
- 服装は、動きやすく肩や膝が隠れるウェアがお寺のヨガに適しています。
- 更衣室は本堂の奥にあります。着替えをされる方は開始15分前には受付をお済ませください。
- ヨガマットをご持参ください。レンタルマットのご用意はありません。